Secondo una ricerca della LUMC, l’impatto dei social media sulle persone con anoressia è significativo. Se qualcuno cerca dimagrimento o diete, vedrà più di questi video. Questo può avere un effetto rafforzante: “Puoi assorbire tutto”.
Anche Carline Hoogeveen (21 anni) da adolescente vedeva sempre più profili di persone con disturbi alimentari sui social media. Mentre in quel periodo soffriva di anoressia nervosa. “Il mio Instagram era pieno di foto intense.”
Sentirsi in controllo
A quel tempo Carlin era malato da anni. Tutto è iniziato alle elementari: era molto vittima di bullismo e anche i suoi genitori erano divorziati. “Poi ho notato che se mangi troppo poco cibo, ti senti insensibile. Quello è stato l’inizio del mio disturbo alimentare”, dice.
Il senso di controllo è stato molto importante durante la sua adolescenza e lo ha riscontrato nel suo disturbo alimentare. Le cose si sono mosse molto rapidamente e Carlin è finita in ospedale. Successivamente è stata ricoverata in una clinica per persone con disturbi alimentari.
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Il modo in cui può essere visto
Lì mi sono connesso con la cosiddetta “comunità di recupero”. Su TikTok e Instagram sono tanti i profili dove si promuove il look ultrasottile. Giovani donne con anoressia mostrano come sono le loro giornate in clinica e cosa mangiano in un giorno.
È un modo di vedere, come sa Carlin. “Un disturbo alimentare è una malattia molto competitiva. Le persone si confrontano molto e cercano anche le differenze tra loro”, spiega. “Se qualcuno è più magro di te, allora è migliore di me.”
“Ti eccita davvero”
Anche Carlin ha ricevuto sempre più messaggi di questo tipo nella sua sequenza temporale. Invece di spaventarsi, ha guardato altre foto: “Ti emozionano molto, perché sono tutte storie di persone che se la passano molto male. Ma da qualche parte cerchi quei fattori scatenanti per avere una ragione per il tuo disturbo alimentare. Persistono.”
“Anche un disturbo alimentare è qualcosa di molto familiare. È un rifugio, puoi accogliere tutto”, dice. “Il tuo problema è mangiare o non mangiare. Quindi è anche bello averne il feed Instagram pieno, perché ti fa sentire familiare e sicuro.”
“I disturbi alimentari sono una malattia molto competitiva”: come l’anoressia diventa una “competizione” sui social media
I social media giocano un ruolo importante
Lo psichiatra Tim Overinga ritiene che i social media svolgano un ruolo importante nello sviluppo di disturbi alimentari in molti giovani. In uno studio condotto dal Leiden University Medical Center (LUMC), ha parlato ampiamente con giovani affetti da anoressia nervosa.
“Abbiamo chiesto: ‘Puoi spiegarci come è iniziato il tuo disturbo alimentare, come alla fine è peggiorato e cosa lo ha peggiorato? E cosa ti ha aiutato a uscirne'”, dice Overinga. “Una delle cose che mi ha colpito di più è che i social media hanno giocato un ruolo molto importante nella maggior parte delle storie.”
informazioni
Ancora casi di anoressia
Una recente ricerca condotta da GGZ Parnassia all’Aia mostra che negli ultimi cinque anni si è verificato un aumento significativo del numero di casi di anoressia tra gli adolescenti di età compresa tra 10 e 15 anni. Nel 2013 era ancora all’8,6%, l’anno scorso è salita al 38,6%. Mentre non vi è stato alcun aumento tra le altre fasce di età. I ricercatori indicano i social media come motivo.
Avvisi sugli hashtag
Ufficialmente, i post relativi ai disturbi alimentari sono vietati su TikTok, ma sono consentiti i video di “recupero” sul recupero. Gli utenti che cliccano sui video con determinati hashtag ricevono prima un avviso che chiede se vogliono davvero guardarli, dice Carlin. “Ma penso che ogni paziente con un disturbo alimentare faccia clic: ‘Sì, voglio vederlo.'”
Si chiede se le piattaforme digitali possano impedire alle persone anoressiche di vedere questo tipo di contenuti. “Senti, se davvero non ti sentissi bene e avessi un disturbo alimentare, indagheresti sulla cosa. Non so davvero se c’è molto che puoi fare al riguardo.”
Migliore equilibrio nel programma
Tuttavia lo psichiatra Overinga vede ancora delle possibilità, soprattutto nel rendere i giovani più resilienti. “Ciò che mi ha dato un po’ di speranza è che i giovani con cui ho parlato in quello studio alla fine hanno anche in parte indicato: ‘Se mi insegni presto come gestire i social media, così so dove sono i rischi, posso evitare di andarci.’ “A questa profondità molto negativa.”
Inoltre, i giovani hanno detto al ricercatore che questo li avrebbe aiutati anche a trovare un migliore equilibrio nel loro programma. “Che possano cercare attivamente sui social media luoghi in cui si possono trovare informazioni davvero positive.”
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Circondato da cose belle
Carlin sta molto meglio ora, grazie in parte ai social media. “Ciò che mi ha davvero aiutato è stata la mia passione: volevo cantare e volevo recitare”, dice. “Poi ho pensato: ‘Seguirò solo le persone che hanno anch’esse questa passione’. E quando apro il mio Instagram adesso, ci sono tutti i tipi di foto di musicisti e cose del teatro.”
I social media sono molto importanti per i giovani e anche Carlin lo sa bene. “Passi molto tempo al telefono. Quindi se ti circondi di cose belle, aiuta ancora di più.”
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