Durante l’estate, a volte ti imbatti in un piano dettagliato per il perfetto corpo in bikini. Fase uno: indossare un costume da bagno. Fase due: avere un corpo in bikini. Questo è. Per sottolineare questo messaggio, Nikita (28 anni) indossa un costume da bagno. Dopo aver tradito il suo ex marito, ha perso più di dieci chili e ha avuto difficoltà ad amare il suo corpo. Racconta come l’hai saltato passo dopo passo. “Ho una relazione di amore-odio con il mio stomaco”.
Per una nuova serie, NINA è andata sulla costa belga. Abbiamo fotografato uomini e donne e abbiamo parlato con loro di tutto ciò che gli piace di se stessi. Il messaggio dovrebbe essere chiaro: m, v o x, grande o piccolo, taglia 34 o 54, non importa, perché tutti meritano di essere un modello di bikini.
Ci sono quelle persone che si distinguono immediatamente quando le incontri per strada. Nikita (28 anni) è una persona del genere. Un vero salto in campo con un sorriso contagioso ti mette subito di buon umore. Una donna che trasuda molta fiducia in se stessa, anche se prima era diversa, dice. “Da adolescente, ero costantemente incline a confrontarmi con le mie coetanee. Altre ragazze avevano più curve e forme più femminili. Di conseguenza, non ero molto a mio agio con la mia pelle. Ma fortunatamente ho imparato a lasciarla passare gli anni.”
Ora, per esempio, Nikita è molto soddisfatta del suo seno. “Un anno e mezzo fa, ho avuto un aumento del seno. Sono molto felice di questo”, dice. “Ero piatto in avanti e mi sono pentito di non avere un bel corpetto. Quindi ho fatto questa scelta da solo. Il mio petto ora non è troppo grande, ma è naturalmente ben grassoccio. E ne sono orgoglioso”. (Ridere)
Ma la sua più grande risorsa? Pensa che questi siano i suoi occhi. “Amo tutta la mia faccia, ma i miei occhi risaltano. Sono un mix di blu, grigio e verde, e li compro regolarmente. L’unica cosa che cambierei sono i miei denti. Sono un po’ storti, e ho perso anche un dente”, dice, lamentandosi. “D’altra parte, la gente dice che ho un bel sorriso, quindi potrei dover accettare che non deve essere perfetto”.
“Mi sento bene anche con le gambe. Tre anni fa ero più pesante e ho iniziato ad allenarmi. Prima a casa, con i pesi che compravo online. Camminavo solo quando faceva buio, così nessuno poteva vedermi. Sono contento di averlo iniziato perché molte persone si innervosiscono quando vanno in palestra per la prima volta. Per me quella soglia era molto più piccola perché conoscevo già le tecniche giuste, avevo un programma di allenamento ed ero più sicura del mio corpo”.
Quando Nikita parla, ha luci scintillanti negli occhi, ma allo stesso tempo è circondata da rughe più profonde che tradiscono che ha attraversato un periodo difficile non molto tempo fa. Un anno fa, la mia relazione è finita. Si scopre che il mio ragazzo mi ha tradito tutto papaveri. Allora avevo già attraversato una profonda vallata. Pensavo che la fornicazione fosse colpa mia, che avevo commesso un errore, quando era solo l’uomo sbagliato per me”.
“A causa di un crepacuore, non avevo fame. Finalmente è diventata un’abitudine non mangiare nulla. Risultato: in un mese ho perso dai dieci ai dodici chilogrammi. Al mattino, al pomeriggio e alla sera mi sono messo sulla bilancia per assicurati di non ingrassare. Il mio peso è diventato un’ossessione. Quanto a me. Non direi che fosse un disturbo alimentare, ma non ero lontano”.
Anche se non sono affatto grassa, ho ancora una relazione di amore-odio con il mio stomaco.
“Devo a mia madre gran parte di quel periodo buio”, dice Nikita. “Cucinava regolarmente e veniva a casa mia con un pasto. Poi ho mangiato, per renderla felice. Così ho iniziato lentamente a mangiare di più e ho imparato di nuovo a godermi uno spuntino e un drink”.
La sua fiducia ha anche ricevuto una spinta da una fonte inaspettata: TikTok. “A volte si dice che i social media siano dannosi per la fiducia in se stessi, ma con me è vero il contrario. Sono attivo su TikTok e ho anche dei follower (Più di 25.500, ed.). Essere su questo canale mi dà molta energia. E anche i miei follower mi hanno inviato messaggi ansiosi durante quel periodo: “Nikita, hai davvero perso peso ora”. Mi ha aperto gli occhi sul fatto che avevo un disperato bisogno di prendermi più cura di me stesso. E così sono tornato a un peso sano”.
“Anche se non sono per niente grassa, ho ancora un rapporto di amore-odio con il mio stomaco. Logicamente parlando, sono felice con il mio corpo, ma se permetto a me stesso e ai miei pantaloni di iniziare a stringersi, mi sento ancora insicuro (un sorriso) “
“Avevo le feci piene. Ma da quando ho perso peso, è crollato. Peccato, eh. Mi piacerebbe che quelle natiche femminili tornassero. Ma ehi, è anche un segno che ci sarà sempre qualcosa di meno soddisfacente. Penso che molte donne ammetterebbero quella sensazione. Quindi cerco di sopportarla. Molto più importante delle piccole imperfezioni è che sono felice del mio corpo, di chi sono e posso essere al cento per cento quello che sono”.
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