Kimberly Nestorrick (26 anni) ha perso sessanta chili mangiando sano e sei volte a settimana e dice di sembrare “vent’anni più giovane”. La giovane madre è da tempo alle prese con i chilogrammi, ma a causa del Corona e delle chiusure se ne sono aggiunti altri 50. “Ero un mangiatore emotivo”, dice Kimberly, che pesava 140 libbre al suo peso più pesante. “C’è voluta una svolta e mia figlia è stata il mio catalizzatore”.
Kimberly ha capito che aveva bisogno di cambiare stile di vita dopo un viaggio con sua figlia, Everly Rose (4). La donna americana si è “vergognata a morte” e si è sentita “infelice” quando ha guardato le loro foto. Ho combattuto i chili mangiando sano e facendo esercizio. Per prima cosa camminate con attenzione perché il movimento era molto difficile.
Ma quei brevi viaggi si sono rapidamente trasformati in due grandi passeggiate al giorno con sua figlia. La giovane madre non impiegava molto tempo ad allenarsi intensamente e lo faceva sei volte a settimana. I chilogrammi sono volati e dopo circa un anno ho già perso sessanta chilogrammi.
Kimberly ora si sente più sicura di sé e vuole ispirare gli altri condividendo la sua storia. I suoi video di trasformazione sono già stati visti milioni di volte e le reazioni degli spettatori continuano a ispirarla a continuare il suo stile di vita sano. “Voglio che le persone sappiano che se posso farlo, puoi farlo anche tu”, ha detto con sicurezza.(S)
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