Vivere una vita più sana non è poi così difficile

Si tratta di farlo. Ma da dove e come iniziare? Con l’avvio del team Gezond a ‘s-Gravendeel, la soluzione è diventata disponibile e alla portata di tutti.

Il medico generico e chiropratico molecolare Joachim Goelus osserva nel suo studio di medicina generale a ‘s-Gravendeel un aumento significativo delle malattie croniche e dei disturbi. Recentemente c’è stato molto interesse per le notizie sull’allarmante aumento dei casi di diabete. Come nel caso del diabete, molte cause di disturbi possono essere ricondotte a uno stile di vita imperfetto.

Yochim: ‘L’aumento dei disturbi (cronici) e quindi l’aumento dei costi e della pressione sulla sanità richiedono una visione diversa della salute. Ecco perché ho creato Team Healthy con la specialista dello stile di vita Janna Carsjens. Il modo in cui lavoriamo è complementare all’assistenza regolare. In breve, si tratta di risolvere e prevenire i disturbi migliorando sostanzialmente la salute attraverso lo stile di vita, l’esercizio fisico e l’alimentazione.

Dando alle persone il controllo sulla propria salute e rendendo accessibili e comprensibili questioni complesse, il team Gezond sta riscontrando miglioramenti significativi in ​​disturbi come l’obesità, (pre-diabete), disturbi di stomaco, intestinali e ormonali. È possibile ottenere cambiamenti e miglioramenti anche in caso di disturbi legati alla stanchezza e allo stress e all’esaurimento.

Lezioni di ginnastica gratuite

“Tutto inizia con l’inizio”, spiega con entusiasmo la specialista dello stile di vita Jana. “Una delle nostre iniziative è far muovere le persone letteralmente (e fisicamente!). Lo facciamo organizzando lezioni di ginnastica (all’aperto) ogni martedì e giovedì per iniziare l’attività fisica (Ancora) Adatto a tutti ea tutti i livelli. La prima lezione è sempre gratuita e non sei obbligato a nulla.’

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