Potresti conoscerlo: Ho bevuto del vino con le ragazze ma Non appena sei a letto a casa, tutto inizia a girare e ti senti molto nauseato. Non hai molto freddo, ma perché dormire male se bevi alcolici? Ti spieghiamo il motivo!
Hai mai dormito male dopo aver bevuto alcolici? Potrebbe essere per questo
Trovi sempre difficile addormentarti dopo aver bevuto alcolici? Allora forse è questo il motivo
dormire male
Dopo un sacco di drink con i tuoi amici, speri naturalmente di dormire come un sasso a casa. Ma la verità è spesso deludente mentre ti giri e rigiri tutta la notte. Di conseguenza, ti svegli al mattino con enormi, grandi borse sotto gli occhi che ovviamente non è quello che vuoi! Ma come fai a dormire così male dopo un drink?
Ricerca
La ricerca mostra che questo è dovuto al fatto che il tuo cervello si riprende quando l’alcol viene convertito. Per questo motivo, spesso inizi a girare, rotolare o sognare selvaggiamente, il che aumenta le possibilità che ti svegli e ricordi i tuoi sogni folli. Ma non finisce qui, perché l’alcol colpisce anche la vescica. Ciò significa che viene prodotta più urina, il che significa che devi urinare molto di notte. Eh!
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Mal di gola
Hai mal di gola quando ti svegli dopo una notte di festa? Questo è ovviamente possibile perché hai cantato troppo forte con tutte le canzoni, ma può anche essere dovuto al tuo russare! L’alcol rilassa i muscoli delle vie aeree superiori, facendoti respirare in modo diverso dal solito. Russare e svegliarsi stanchi non è molto piacevole. Ma buono per una notte di drink con le tue amiche, ci resterà un brutto sonno, veramente?
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