Questo articolo è stato scritto in collaborazione con polare.
A volte non riesci a vedere il legno per gli alberi, ma non puoi perderti l’ultimo orologio Polar Ignite 3. Perché che tu sia un atleta irriducibile o meno, questo nuovo orologio fitness ha funzioni molto speciali. Tiene davvero traccia di tutto. Con l’aiuto di questo nuovissimo strumento elettrico, puoi comprendere meglio il tuo ritmo personale e il tuo corpo, in modo da ottenere di più dalla tua giornata. Quindi se tu Record personali Vuoi disconnetterti, vuoi raggiungere il massimo al lavoro o vuoi più energia per goderti la vita: con Polar Ignite 3 puoi raggiungere questo obiettivo trovando il ritmo naturale del tuo corpo.
Rompi il tuo orologio biologico con Polar Ignite 3
Scopri il ritmo circadiano: l’orologio interno che regola tutti i sistemi del corpo. Conosciuto anche come ritmo diurno, questo orologio biologico aiuta a regolare il ritmo del sonno, la fame, l’equilibrio ormonale, la temperatura corporea, la vigilanza, il tempo di reazione, la pressione sanguigna e il funzionamento quotidiano. Il tuo ritmo circadiano è unico, quindi è importante trovare ciò che funziona per te. Ma nel momento in cui conosci il tuo ritmo personale, ti si apre un mondo.
Quando adegui il tuo stile di vita (attività, fitness e routine del sonno) al tuo ritmo personale, spingi le tue prestazioni e il tuo livello di energia a un livello completamente diverso. Può sembrare un lavoro impegnativo, ma grazie a Polar Ignite 3 puoi facilmente trovare il tuo ritmo. Tutto quello che devi fare è indossare l’elegante pezzo di tecnologia. Il design leggero ed elegante aiuta sicuramente in questo.
Questo aggiornamento del sonno Polar Ignite 3 porta il sonno a un altro livello
La ricerca del tuo ritmo circadiano inizia nel mondo dei sogni, perché Polar Ignite 3 raccoglie molte informazioni importanti mentre dormi. E non solo informazioni, perché l’ultimo modello offre alle funzionalità avanzate di monitoraggio del sonno un aggiornamento senza precedenti. Andiamo!
La nuova funzione combina la quantità, la qualità e i tempi del tuo sonno con il tuo ritmo interno e le tue esigenze di sonno individuali. E con queste informazioni, SleepWise fa l’analisiTM Ritmo sonno-veglia, e quindi predice la prontezza cognitiva del giorno successivo. Di conseguenza, Polar Ignite 3 ti offre una panoramica dettagliata del tuo livello di vigilanza ogni mattina, con la quale impari a riconoscere i momenti ottimali per scattare o riposare.
Diventiamo fisiciTrova il tuo ritmo con il movimento
Prepara la tua borsa da palestra, perché l’esercizio fisico è l’altro fattore importante per trovare il tuo ritmo perfetto. E lascia che Polar Ignite 3 sia dotato di un’ampia gamma di strumenti di formazione e mentoring in modo da poter sempre sfidare te stesso. In questo modo puoi conoscere i tuoi limiti personali e arrivare agli estremi verificando la tua forma fisica con test scientificamente provati, come il fitness test, la camminata e la corsa.
Ma oltre al fatto che puoi sempre scegliere la tua attività preferita (o nuova) con oltre 150 profili sportivi unici, Polar Ignite 3 è dotato anche di FitSparkTM. Questo è il Su richiesta Una guida agli esercizi quotidiani selezionati in base alla forza del tuo corpo. Goditi il potenziale del tuo corpo soprattutto durante l’allenamento, perché grazie alla nuova guida vocale non dovrai più guardare l’orologio. In questo modo puoi immergerti completamente nel tuo allenamento e in qualsiasi altra cosa corridori alti;.
Le infinite possibilità di Polar Ignite 3
Dal numero di passi alle calorie bruciate e dalla frequenza cardiaca a una panoramica delle diverse fonti energetiche utilizzate (grassi, carboidrati e proteine): grazie alla versatilità dell’elegante orologio, puoi facilmente tenere traccia di tutto. Polar Ignite 3 è lo strumento perfetto per aiutarti a trovare il tuo ritmo, quindi probabilmente non vorrai più toglierti il tuo orologio alla moda. Per fortuna, non devi farlo spesso grazie a una lunga durata della batteria fino a cinque giorni in modalità orologio o fino a 30 ore di allenamento continuo.
Puoi acquistare il Polar Ignite 3 per € 329,90 nei colori Night Black, Purple Dusk, Greige Sand e Brown Copper. È piuttosto un investimento, ma potrai utilizzarlo per molto tempo. Dopotutto, sentirsi bene con se stessi è così prezioso, quindi sintonizzati sul tuo ritmo con Polar Ignite 3.
Trova il tuo ritmo con IGNITE 3
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