Salta le feste
Rick: “Anche i miei amici dovevano abituarsi a quell’allenamento. A volte saltavo le feste. Non voglio allenarmi duramente per cinque giorni e bere due giorni, solo per non guadagnare nulla ogni settimana. Allora sentivo: ‘Tu brillavano per la tua assenza e loro lo erano. A volte parlano di te alle tue spalle. ‘Fai le cose in modo chiaro, penso, vorrei spiegare perché sto facendo queste scelte.’
Rick conosce la lombalgia. “Per ragazzi come me, che iniziano ad allenarsi con un’autostima molto bassa, questo è un rischio molto reale. Non vedi i tuoi progressi e continui ad allenarti fino a quando non diventa malsano per i tuoi muscoli, organi e cuore. Alcuni iniziano persino a usare steroidi, che possono essere davvero pericolosi. Ho avuto un disturbo alimentare, quindi potrei avere una predisposizione a sperimentare un cambiamento di appetito. Ecco perché mi guardo da vicino, celebro i miei successi e parlo molto del mio allenamento con i miei conoscenti .”
“Ricevi complimenti ai festival”
È più felice che mai: “Come mi sono guardato e cosa provo ora… sì, poi ho acquisito la mia virilità in palestra. Ricevo complimenti ai festival. A volte, qualcuno pensa che tu voglia suonare allo spettacolo, o allenare i muscoli combattere, ma la maggior parte delle persone sente che è solo la mia fiducia. Mi sento bella e preziosa come essere umano”.
Nicholas: “A volte le persone si avvicinano a te al supermercato. Che hanno rispetto. Per chi fa fatica e vuole un corpo più ampio perché pensa che gli dia fiducia: provaci, ha funzionato per me. Solo perché sei magro oggi non lo fa “Non significa che sarai magro l’anno prossimo. Da me ora scatta foto internazionali, se posso farlo chiunque può farlo. E la cosa migliore che amo: man mano che il mio corpo si è sviluppato, la mia mente e la mia conoscenza sono cresciute con esso. Ho acquisito più saggezza e conoscenza nella vita.”
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