Ci muoviamo costantemente verso giornate e temperature estive. Spesso possiamo goderci il sole e sdraiarci in giardino Cottura al forno† Una buona crema solare è a DovrebberoMa quanto di questo prodotto ti serve effettivamente per proteggere adeguatamente la tua pelle?
Distorcere, distorcere, distorcere
Sappiamo tutti ormai che è importante usare correttamente la protezione solare. Non solo in estate, ma in realtà tutti i giorni. Anche se, ovviamente, un buon SPF in estate è molto importante. Tuttavia, la maggior parte delle donne usa pochissima crema solare. Non è utile, perché la quantità che si utilizza è un fattore determinante per la protezione della pelle dai raggi UV (e dalle conseguenze come l’invecchiamento cutaneo accelerato). Non sei sicuro di quanto usare? Sembra esserci una regola generale utile per questo.
Un po
Spruzzare un paio di volte, stenderlo bene e voilà: tutto è pronto per prendere il sole pomeridiano. Questo è il modo in cui la maggior parte delle persone ci pensa, ma nulla risulta essere meno vero. Molti di noi, forse inconsciamente, usano poca crema solare mentre usano la nostra crema solare. Punizione? La tua pelle prende Protezione SPF Cosa che la confezione non promette, in modo che siano meno protetti e brucino più velocemente.
cucchiaini
Quindi non utilizzare troppo poco del prodotto. segnato. Ma quanto dovresti usare? Dott. Jetske Ultee afferma che è necessario applicare circa 2 milligrammi di crema solare su ogni centimetro quadrato della pelle per ottenere l’SPF menzionato sulla confezione. Ma anche misurare il tuo corpo e dividerlo in centimetri quadrati è un po’ una distanza.
Per rendere più realistico il complesso calcolo, convertiamo le quantità in cucchiaini. Con questa regola, ti ritroverai con circa mezzo cucchiaino di crema solare per il viso. Avrai anche bisogno di ½ cucchiaino per il collo. Puoi facilmente perdere un paio di cucchiaini se vuoi strofinare bene le braccia e le spalle. Hai anche bisogno di due cucchiaini di SPF per il petto, lo stomaco e la schiena, così come per i piedi e le gambe. Buono a sapersi!
Bron: NSMBL, Grazia | Costruzione: iStock
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